Nyaki ízületek, A nyaki fájdalom okai

A nyakfájásnak több oka is lehet

GYIK Nyaki ízületek nyakfájásnak több oka is lehet Bár a nyakfájdalom nem minden esetben ad aggodalomra okot, mégsem érdemes annyiban hagyni panaszainkat. A nyak a gerincoszlop egyik legmozgékonyabb és egyben legsérülékenyebb része, és ha fáj, annak sokféle oka lehet.

Nyakunk közelebbről A nyak felel a fej megtartásért, az előre és hátra, valamint jobbra és balra döntéséért. Emellett a nyak köti össze a fejet a törzzsel és a gerinccsatornában futó gerincvelő védelmében is fontos szerepet tölt be.

Vészhelyzetben nem szabad késlekedni

Mivel a nyakcsigolyák a gerincoszlop legfelső részén helyezkednek el, arról is gondoskodnak, hogy a fej felől érkező erőhatásokat a törzs, illetve a medence felé továbbítsák. Gerincoszlopunkban összesen db csigolya található, ezek között csupán 7 db nyaki csigolya van, amelyek az állkapocscsonttól egészen az első hátgerinci csigolyáig tartanak.

Annak érdekében, hogy a nyak zavartalan mozgása, és a csontszövetek fájdalommentes súrlódása biztosítva legyen, a nyakcsigolyák közötti teret kitöltik a porckorongok. Az összetett rendszer elemeit izmok és ízületek kötik össze egymással.

De miért fájhat a nyakunk?

Kérjen visszahívást tőlünk!

A nyaki fájdalom egyaránt kötődhet az izmokhoz, a csigolyákhoz és a közöttük lévő porckorongokhoz is — és az is lehet, hogy egyszerre mindegyikkel összefügg. Erős nyakfájdalomnál természetesen nem lehet kizárni, hogy valamilyen baleset vagy egy rossz irányú, hirtelen mozdulat következtében sérülés történt.

Ha hirtelen, erős nyaki fájdalom lép fel, feltétlenül orvoshoz kell fordulni. Ekkor ugyanis a nyakban lévő izmok megmerevednek, feszülnek, görcsök keletkeznek bennük.

Az állapotot tovább súlyosbíthatja az eleve helytelen testtartás, ami a képernyő előtt görnyedéstől még tovább fokozódik. Az izmok feszülésén, apró sérülésein az életmódváltás, az érintett területek masszázsa és a célzott gyógytorna megfelelő kombinációja sokat segíthet.

Az ízületek és porckorongok problémái esetében azonban árnyaltabb a helyzet. Az éven felüli korosztály nyaki ízületek előforduló nyakfájásnál a kollagénhiánnyal is összefüggő nyaki porckopásra is gondolni kell.

Ebben az időszakban ér el ugyanis a szervezet abba a korba, amikor a test kollagéntermelése szinte teljesen leáll. Mivel a nyakcsigolyák közötti rezgéscsillapítást biztosító porckorongok fő alkotóeleme legjobb gerincorvosok kollagén, érthető, ha megérezzük, ha a porcokból szép lassan eltűnik a számukra oly fontos építőanyag.

Bechterew-kór 2 oka, 4 tünete, 3 kezelési módja [teljes útmutató] Ha fáj a nyak TermészetGyógyász Magazin Fájdalomcsillapító gélek és kenőcsök ízületekhez Arc-artrózis tünetei Okok A gerincpanaszok döntő többsége az izmok, a szalagok, a csigolya közti kisízületek, a csontok túlterheléséből, a csigolya közti porckorong kopásából, a csigolyákat és az ezeket összekötő szalagok gyulladásából, a csigolyák betegségeiből daganat, csontritkulás stb. De a gerincpanaszok nem mindig mozgásszervi eredetűek, hanem nőgyógyászati kórképek petefészekgyulladás, daganatvesebetegségek, gyomorfekély, tüdőcsúcsban elhelyezkedő daganat, szívtáji érgörcs angina pektorisz is okozhat nyak- hát- vagy derékfájást. Tünetek A mozgásszervi eredetű gerincpanaszokra jellemző, hogy mozgásra, terhelésre jelentkeznek, illetve fokozódnak, pihenésre csökkennek, a gerinc melletti izomzat fájdalmas feszülése, görcse kíséri, melynek következtében az érintett gerincszakasz mozgásai nyaki ízületek, a artrózis orvos kezelésével foglalkozó klinika fájdalomkerülő antalgiás tartást vehet fel, karba vagy a lábba sugárzó fájdalmat, zsibbadást, izomgyengülést okozhatnak. Lehet, hogy a nyaka miatt fáj a válla, a karja?

Az ízületi kollagén hiánya miatt az évek során megváltozik a porc szerkezeti összetéte: elveszíti a súrlódás- és ezáltal fájdalommentes mozgáshoz olyannyira szükséges nedvességtartalmát. Ez pedig az artrózis, az ízületi porckopás felé vezethet, ami a tévhitekkel nyaki ízületek a nyaki gerincben is kialakulhat, és később még a nyak elmeszesedéshez is vezethet.

Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz Kamarás Klementina Nincs kategória A leggyakoribb ok a nyak- és a karizmok, inak és ízületi szalagok túlterhelése, húzódása, rándulása, és csak minden tizedik esetben áll a fájdalom mögött a nyaki ízületek fájdalmainak gyakorlása ok: reuma, ízületi gyulladás, gerincsérv, csigolyatörés, tumor vagy fertőzés. Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz A nyaki fájdalom oka legtöbbször a fizikai túlterhelés, a rossz testhelyzetben való olvasás, alvás, hosszas számítógép vagy TV előtt ülés.

Ezek a mozgásszervi betegségek jelentősen ronthatják az életminőségét, hiszen amellett, hogy roppant fájdalmasak, még a szabad mozgásban is korlátoznak. Gondoljunk bele: a nyak és a fej mozog a legtöbbet a nap folyamán, így a porckorongok kopása miatt a legapróbb mozdulat is fájdalmas élménnyé válhat.

A porcok felépítéséhez, a normál működésükhöz szükséges ízületi kollagén pótlását tehát akkor is érdemes megfontolni, ha nyakunk mozgékonyságáról van szó.

A legegyszerűbben a kifejezetten erre a célra kifejlesztett, speciális étrendkiegészítők fogyasztásával érhetünk célt. Ilyen a CH-Alpha® bioaktív kollagénpeptideket, az úgynevezett Fortigel® -t tartalmazó ivóampullája. A CH-Alpha® Speciális Bioaktív Kollagén Peptidek® -et különleges, enzimes hidrolízis eljárással állítják elő, ennek köszönhetően rövidebb láncú peptidek keletkeznek, melyek nemcsak könnyebben szívódnak fel, hanem az ízületek, és a porckorongok szöveteibe is beépülnek, és így elősegítik a porcsejtek számára szükséges kollagén-anyagcserét.